El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra anualmente el 10 de octubre, tiene como objetivo concientizar acerca de los problemas de salud mental en todo el mundo.
La mayoría de las personas que piensan en el suicidio no quieren realmente terminar con su vida. Solo quieren alivio del intenso dolor emocional que están experimentando y no ven alternativas viables para resolver el problema o la cuestión.
La mayoría de la gente NO quiere realmente morir. Simplemente quieren acabar con el dolor.
Recuerda que no estás solo y podemos cuidarnos entre nosotros. Todas y todos somos muy valiosos y son muchas las personas que nos valoran y que nos quieren.
Si tú o alguien que conoces se siente de la siguiente manera, es importante pedir ayuda lo antes posible.
